四级真题怎么刷：36套做两轮，错题再做第三轮

四级真题建议刷两轮：第一轮按期次做完36套，练限时和考试流程；第二轮去重后分部分精做；第三轮只重做错题和薄弱部分。按官方作答时间计算，36套每套完整做一遍需75小时；同组听力只做一次新题限时，可降至69小时10分钟。第二轮的限时作答量约为67小时10分钟，核对和复盘时间另计。

四级2021年6月第1套—2026年6月第3套：36套去重后有多少题

这12期每期列出第1—3套，共36套。按同一期共用的听力、阅读题只计一次，题量如下：

例如，154÷7＝22组短篇新闻；330÷10＝33组仔细阅读。三类听力合起来是22组不同的听力题，不是66组。

四级2021年6月第1套—2026年6月第3套：第一轮按期次限时做

你按2021年6月、12月，2022年6月、9月、12月，2023年6月、12月，2024年6月、12月，2025年6月、12月，2026年6月的顺序做，每期第1—3套；从2021年6月第1套开始，把2025年12月第1—3套、2026年6月第1—3套放在末尾。

完整模拟一套依次给写作30分钟、听力25分钟、阅读40分钟、翻译30分钟，共125分钟；36套全做是36×125分钟＝75小时。安排同组听力时：

• 2022年6月、2022年9月各自的第1—3套共用一组听力。
• 2026年6月第1、3套共用一组，第2套另做一组。
• 其余九期——2021年6月、12月，2022年12月，2023年6月、12月，2024年6月、12月，2025年6月、12月——各自的第2、3套共用一组。

每组听力只把首次练习算作25分钟的新题限时；遇到同组的后续套次，重点限时做写作、阅读和翻译，不把重复听力算成新题。这样少做36－22＝14次重复听力，一轮限时作答为75小时－14×25分钟＝69小时10分钟。若你要练完整的125分钟考试衔接，重复听力也照做，总量仍是75小时。

四级2021年6月第1套—2026年6月第3套：第二轮精做，第三轮挑错题

第二轮仍覆盖上述12期第1—3套，但按部分组织：重做22组不同听力；词汇理解、长篇阅读、仔细阅读各做33组；36套写作和翻译都重做。按听力25分钟、阅读40分钟、写作与翻译各30分钟估算，限时作答量为22×25＋33×40＋36×（30＋30）＝4030分钟，即67小时10分钟。这里的33×40分钟是把三类阅读各33组折合计算，不表示已确定哪33套组成不重复的完整阅读卷；核对重复题后再安排精做。

第三轮从这12期中按错题挑部分，不规定套数或总时长。例如，你若在2025年12月第1套的仔细阅读、2026年6月第2套的听力篇章仍有错，就重做这两部分，而不是再把36套完整限时做一遍。

四级2021年6月第1套—2026年6月第3套：各部分复盘检查什么

• 写作、翻译：两部分各1题、各占15%。写作保留原稿，检查修改后读者能否理解、主要问题是否解决，且没有改坏正确事实；翻译核对主题信息是否完整、事实关系是否准确，保留合理的不同译法。
• 短篇新闻：每套7题、占7%。把原因、变化、数字放回事件，判断错在听懂内容还是判断选项，不因听到同词就选。
• 长对话：每套8题、占8%。追踪提议、拒绝、修正和最终安排，分清建议、已作决定和尚未确定的信息。
• 听力篇章：每套10题、占20%。用简短笔记回查答案，区分“记下了”和“听懂了”。
• 词汇理解：每套10题、占5%。检查句法、搭配及上下文关系，尤其排除局部通顺却破坏篇章关系的选项。
• 长篇阅读：每套10题、占10%。说明题目命题与原文的对应关系，包括同义改写，而不只找相同词。
• 仔细阅读：每套10题、占20%。定位原文事实，核对选项是否准确改写，找出自己误读的范围限制。