看设备说明习惯跳着找，读英一文章也总想直接找答案

工作里看英文设备说明，通常是有个具体问题，找到对应部分就往下处理，不会从头读完。

准备英语一阅读时，也很想先拿着题目找那几句。能找到眼熟的词，但文章为什么提这件事、后面是在支持还是反对，我经常还没弄明白，就已经开始看选项了。

想问这种阅读习惯怎么调整。先不看题把文章读完，还是带着题读、但别找到词就停？我不是想把所有文章都逐句翻译，只想知道练习时怎么检查自己有没有读懂段落之间的关系。