雅思学术类写作，越找经验越觉得自己不会学

准备雅思学术类写作，本来只是想找一点能照着练的办法。现在看什么都觉得自己缺：小作文有人说先练看图，有人说先把表达背熟；大作文又有观点、论证、句子，各有一大堆要补的。

最烦的是，我已经开始拿这些要求审判自己了。写不出来，觉得基础不行；去看讲解，又觉得是在逃避自己写。连选一个简单点的题，都怀疑是不是只敢待在舒服的地方。

也知道这些想法不帮忙，可不是知道了就能停。现在不太想再收一份完整计划，光看着就累。想抱怨一下，为什么连练习都能被我弄得像在证明自己不行。