六级翻译，一看参考译文就觉得自己会了

六级汉译英怎么开始练比较好？

对着中文不知道怎么写，看参考译文又觉得句子不难，词也不是全不认识。于是经常停在“这个说法记一下”，合上以后还是写不出来。

现在拿不准，是先照着译文改写，还是先用自己会的词硬写一版？后者有时连一句都凑不齐。想问问这种时候怎么用参考译文，不想每次都变成看懂就算练过。