听、读、写、说怎么安排

1. 按考试节奏做完整段

   做完再标错因：没听到、没反应、拼写、干扰项。逐句听写花在已听懂的句子上。

2. 生词留在原句旁

   对照文本只改自己听丢的词。隔日再认词形。

当背景音听完对答案，正确率看不出是拼写、干扰项还是没听到。

1. 按题型统计错误

   判断、匹配、填空的错因不同。生词标在原句旁。

2. 先题后文，控制单篇时间

   一篇超时就先做下一篇。三篇都做完，40 题才有完整样本。

逐句翻译全文再做题，60 分钟通常不够三篇。

1. Task 1：写全关键信息

   先说清趋势、对比或步骤。漏掉主要信息，任务回应分会先丢。

2. Task 2：先回应题目，再改语言

   看是否回应题目、段落是否清楚、例证是否支持观点。模板只辅助结构。

模板占满训练时间，听读各 40 题就练不够。

1. Part 2 按考试节奏练

   1 分钟准备，1–2 分钟陈述。准备时间算进陈述，考场会先超时或先说不满。

2. 用录音复盘

   听停顿、重复、答非所问和内容空洞。录音可评语速；纯文字稿只评语言。

只背话题卡、不限时说完，流利度与时间控制评不到。

1. 笔试三项连续做完

   中间无休息。纸笔听力按考点规则留誊写时间。

2. 口语按正式时长另做

   错段送回对应分项。连做两套，错因往往重复。

定位最低单项，用分项测试。